从鹰潭余江到南澳岛全攻略

一、行程概览与交通

核心路线：鹰潭余江 → 汕头市 → 南澳岛。

推荐交通方式：
1. 高铁组合：从鹰潭北站乘坐高铁至潮汕站（约4-5小时），出站后转乘直达汕头市区的巴士或打车。
2. 上岛方式：抵达汕头后，推荐通过南澳大桥自驾或包车上岛（过桥费约96元往返），非自驾游客可于汕头“岐山客运站”乘坐161路公交车直达南澳县城。

二、南澳岛经典行程安排（建议3天2晚）

第一天：环岛东线，拥抱碧海

• 上午：过南澳大桥后，沿环岛公路向东，首站参观长山尾灯塔（红色塔身与大桥同框绝佳拍摄点）。
• 下午：驱车前往青澳湾，这里是岛上核心沙滩区域，可游泳、体验水上项目，参观自然之门北回归线标志塔。
• 傍晚：入住青澳湾附近海景民宿，欣赏日落并品尝海鲜大餐。

第二天：探秘山海与人文

• 上午：参观宋井（历史奇观，海边淡水古井），随后前往金银岛听传说故事。
• 下午：攀登蛴仔澎风车场，俯瞰连绵山峦与巨型风车，之后前往总兵府了解明清海防历史。
• 晚上：前往后宅镇海滨路，感受当地夜市氛围。

第三天：休闲返程

• 上午：在后花园生态村徒步，欣赏海天一色观景台。
• 下午：根据时间可选购手信，随后离岛返回汕头市区，搭乘高铁返程。

三、美食与手信推荐

必尝美食

• 海鲜：紫菜炒饭、白灼鱿鱼、清蒸生蚝、龙须菜鱼丸汤。
• 潮汕特色：牛肉火锅、蚝烙、糖葱薄饼（可在汕头市区品尝）。

必带手信清单

• 南澳紫菜：头水紫菜尤为鲜美，适合做汤。
• 宅鱿：本地特产干制鱿鱼，香气浓郁。
• 金薯：南澳特产甘薯，甜糯可口。
• 鱼脯、鱼干：各类海鲜干货，便于携带。
• 潮汕茶配：如朥饼、绿豆饼等，可在汕头老字号店铺购买。

四、实用贴士

• 最佳季节：每年5月至10月，海水温暖，适合下水。
• 岛上交通：建议自驾或租用电瓶车环岛，灵活自由。
• 住宿建议：青澳湾周边海景民宿集中，后宅镇生活便利，可根据行程选择。
• 预算参考：人均约1500-2500元（含交通、住宿、餐饮）。

预祝你在南澳岛收获一段充满海风、美食与历史的难忘旅程。