从鹰潭余江到都江堰：全景旅游攻略

本攻略专为从鹰潭余江出发的旅行者设计，提供一站式行程规划，助您高效游览都江堰及其周边景点。

一、行程概览

推荐时长：4-5天
主题：文化遗产、自然风光、川味美食
适合人群：自由行、家庭游、文化爱好者

二、交通安排

去程：
1. 从鹰潭余江乘坐高铁至南昌西站（约1小时）。
2. 从南昌西站乘高铁直达成都东站（约9-10小时），建议选择早班车。
3. 抵达成都后，可选以下方式至都江堰：
- 地铁+城际铁路：成都东站乘地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。
- 景区直通车：成都IFS/宽窄巷子乘坐旅游专线大巴（约1.5小时）。
返程：按原路线返回，建议预留充足时间前往成都东站。

三、住宿推荐

都江堰景区周边：
- 高端选择：都江堰宾馆（近离堆公园，环境清幽）。
- 特色民宿：灌县古城内客栈（体验川西民居风格）。
成都中转住宿：建议选择地铁2号线沿线酒店，方便换乘。

四、行程规划

第一天：抵达与适应

- 上午：从鹰潭余江出发，傍晚抵达成都，转乘至都江堰。
- 晚上：入住后游览灌县古城，品尝尤兔头、葱葱卷等小吃。

第二天：都江堰核心景区

- 上午：游览都江堰水利工程（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议请讲解员或使用语音导览。
- 下午：登玉垒山俯瞰全景，参观二王庙。
- 晚上：欣赏南桥夜景，感受岷江晚风。

第三天：自然与文化探索

- 方案A：青城山一日游（前山道观文化/后山自然风光）。
- 方案B：熊猫谷近距离观赏大熊猫，下午返程灌县古城休闲购物。

第四天：深度体验或返程

- 可选体验：虹口漂流（夏季）、普照寺禅修，或前往街子古镇。
- 下午：根据车次时间返回成都中转或踏上归途。

五、美食推荐

- 特色菜品：手掌鸡、老字号罗记豆腐脑、杨柳河边火锅。
- 小吃聚集地：灌县古城五桂桥街、中山路。

六、实用贴士

- 门票预约：都江堰景区及青城山建议通过官方平台提前购票。
- 天气准备：都江堰多雨，需携带雨具及保暖外套。
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人，避暑尤佳。

通过这份攻略，您将充分领略都江堰“水润天府”的千年智慧与川西风貌。祝旅途愉快！